Valeriana 25G - Vita Florais

O que é:

A Valeriana 25g Vita Florais é uma erva medicinal tradicionalmente utilizada para promover o relaxamento e combater a insônia. Suas raízes, ricas em compostos ativos, possuem propriedades sedativas e ansiolíticas, auxiliando no tratamento de distúrbios do sono e promovendo noites mais tranquilas.

Benefícios:

• Promove o relaxamento: Combate o estresse, a ansiedade e a agitação, proporcionando uma sensação de calma e tranquilidade.
• Auxilia no tratamento da insônia: Melhora a qualidade do sono, reduzindo a dificuldade para pegar no sono e promovendo noites mais reparadoras.
• Alivia a tensão muscular: Auxilia no relaxamento muscular, aliviando dores e tensões.
• Antioxidante natural: Protege as células dos danos causados pelos radicais livres, contribuindo para o bem-estar geral.
• Calmante natural: É uma alternativa natural aos medicamentos ansiolíticos, com menor risco de efeitos colaterais.

Princípios Ativos:

• Valepotriatos: Compostos responsáveis pelas propriedades sedativas e ansiolíticas da valeriana.
• Ácido isovalérico: Possui ação relaxante muscular e auxilia no alívio de dores.
• Óleos essenciais: Conferem um aroma característico à planta e contribuem para suas propriedades calmantes.

Recomendação de uso:

Para preparar o chá, adicione 1 colher de sopa (5g) da raiz de valeriana em 500ml de água fervente. Abafe por 10 a 15 minutos, coe e adicione mel a gosto, se desejar. Recomenda-se consumir 2 a 3 xícaras ao dia, preferencialmente à noite, cerca de 30 minutos antes de dormir.

Observação: Consulte um profissional de saúde antes de utilizar qualquer planta medicinal, especialmente se estiver grávida, amamentando ou fazendo uso de outros medicamentos.

Desfrute dos benefícios da valeriana e tenha noites mais tranquilas e dias mais relaxantes!