Tahine Integral 220g - Sésamo Real

O Tahine Integral 220g Sésamo Real é uma pasta cremosa feita a partir de sementes de gergelim integral, levemente tostadas e moídas. Rico em nutrientes e com um sabor único, o tahine é um alimento versátil e nutritivo, perfeito para quem busca uma alimentação mais saudável e equilibrada.

Benefícios:

Fonte de proteínas vegetais: Ideal para veganos e vegetarianos, o tahine é uma excelente fonte de proteínas de alta qualidade.

Rico em fibras: Auxilia no bom funcionamento do intestino, promovendo a saciedade e ajudando a controlar o colesterol.

Cheio de minerais: Cálcio, magnésio, ferro e zinco são alguns dos minerais presentes no tahine, essenciais para diversos processos do organismo.

Fonte de vitaminas: Rico em vitamina E, um poderoso antioxidante que protege as células dos danos causados pelos radicais livres.

Versátil na culinária: Pode ser usado em diversas receitas, como molhos, temperos, sobremesas e até mesmo em preparações salgadas.

Princípios Ativos:

Sesamina: Um lignano com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.

Sesamolina: Outro lignano com propriedades antioxidantes e que pode ajudar a reduzir o colesterol.

Proteínas: Essenciais para a construção e reparação dos tecidos do corpo.

Fibras: Promovem a saúde intestinal e a sensação de saciedade.

Gorduras saudáveis: O tahine contém gorduras insaturadas, como o ômega-6, benéficas para a saúde cardiovascular.

Recomendação de Uso:

O Tahine Integral 220g Sésamo Real é um ingrediente versátil que pode ser usado de diversas formas. Experimente adicioná-lo a iogurtes, smoothies, saladas, molhos para legumes, ou utilize-o para preparar o tradicional homus. Você também pode usá-lo para dar um toque especial a receitas de bolos, biscoitos e pães.